Få succes med dit vægttab
Holdoversigt
Jeg har hold i Næstved (Brandtsgade 13A, 1.sal)
og Toksværd (Thyrasvej 50).
Vælg det hold og tidspunkt, som passer dig.
Book plads online.
Er du kvinde, så begynd med Kick-start-holdet (8 gange).
Hvis du allerede har gennemført et forløb og vil fortsætte eller fastholde vægttabet, kan du vælge Kick-start eller Keep on Going-holdet (8 gange) eller slankecaféen.
Er du mand vælger du blot herreslankeholdet (6 gange).
Har du gennemført herreslank, kan du sagtens tage en tur mere eller du kan fortsætte i slankecaféen.
Er du i tvivl om hvad du skal vælge, så skriv til mig på sisse@blivsundogslank.dk
Kommende slanke- og livsstilsforløb
FOR KVINDER
Kick-start
8 gange
Både begyndere og tidligere deltagere kan gå på dette hold.
NÆSTVED:
21. marts 2019
Hver torsdag kl. 11.00 – 12.30
Udsolgt
21. marts 2019
Hver torsdag kl. 16.30 – 18.00
Udsolgt
TOKSVÆRD:
19. marts 2019
Hver tirsdag kl. 16.30 – 18.00
Udsolgt
20. marts 2019
Hver onsdag kl. 10.30 – 12.00
Udsolgt
20. marts 2019
Hver onsdag kl. 16.30 – 18.00
Udsolgt
FOR KVINDER
Keep on going
8 gange
Kun for dig, der har gennemført et forløb.
NÆSTVED:
21. marts 2019
Hver torsdag kl. 19.00 – 20.30
udsolgt
TOKSVÆRD:
20. marts 2019
Hver onsdag kl. 19.00 – 20.30
Udsolgt
FOR MÆNDENE
Herreslank
6 gange
Både begyndere og tidligere deltagere kan gå på dette hold.
TOKSVÆRD:
25. marts 2019
Mandag i ulige uger kl. 17.00 – 19.00
1 ledig plads
Slankecafé – for kvinder og mænd
Caféen er for dig, som har deltaget på et eller flere forløb, og som har brug for vejning og peptalt for at holde fast i de gode vaner.
Kom hver anden eller fjerde mandag i Toksværd.
Du kigger forbi, når det passer dig i tidsrummet 15.30 – 18.00.
Du kan starte når som helst.
Få sparring med andre cafedeltagere, hvis du har lyst.
Der afsættes 15 min. pr. person til vejning og analyse.